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<<耳鳴りの専門家からの音声アドバイス>>

「耳鳴りは治らないものだからなぁ、、」

「病院へ行っても改善しなかった、、」

そうお悩みのあなたのために…

耳鳴りの専門化からのとっておきのアドバイスをご用意しました!

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耳鳴り・めまいの症状は耳鼻科へ行って薬をもらうべし [耳鳴り]

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私は疲れを感じたときに、耳鳴りを自覚することがあります。

低めの音でキーンとなってしまうんですよね。

だいたい、疲れていたり睡眠不足になってしまっているときで、その耳鳴りを感じるとしばらくしてから身体の不調がでてきます。

頭痛やめまい、吐き気などなのですが、それらの症状を早めに教えてくれるバロメーターとして耳鳴りがあるのですね。

だから、耳鳴りを感じたときには早めに耳鼻科に相談にいくようにしています。

めまいの薬というのは、基本的には車酔いの酔い止め薬と似た成分なのだそうです。

だから、つらくなりそうだと思ったら早めに服用しておくことで症状を抑えられるという利点があります。

そして、耳鳴りを感じたときに何より大切なのは、きちんと休養することだと思います。

私は小さい子を育てていて、疲れてもなかなか横になって休むということができませんし、自分の時間を自分の好きなように使うことができません。

だからストレスが溜まることも危険信号なのだと思うのです。ストレスから疲れを感じ、耳鳴りが経験もありますから、しっかりリラックスするようにしています。


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タグ:耳鳴り
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難聴は年寄りの病気ではない! [耳鳴り]

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朝起きたら耳が聴こえにくかったということがあります。
それはだれかが自分を呼んでいる状態でも気付かなかったり、
電話の相手の声が聴こえにくかったなど、突発性難聴はそんなふうになんの予兆もないのが特徴で、
ある時突然に起こります。

とくに一般的に耳鳴りや難聴は、歳で言えば50歳前後から起こる人が多くみられ、
高齢になるほど頻繁に頻度も高くなります。
が、ところが突発性難聴は、それだけではありません。
若者や30~40歳代の仕事をしている働き盛りの人にも多くみられて、
今では患者数が増えていることからもより注目されています。

もし突発性難聴になった場合は、難聴の程度は人によってはさまざまですが、
そのほとんどの場合には、通常片方の耳が聴こえにくくなるのです。
その場合には難聴の前後に時間差はあるでしょうが耳鳴りを生じる人が多くて、
症状としてはめまいや吐き気を感じる人もいます。
その原因については諸説言われていますが、ウイルス感染によるとする説と、
また内耳の血液循環の悪化によるという説とがありますが、まだはっきりしていません。
ただし、患者さんの多くが発症前に疲労を感じていたことが判明しています。




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耳鳴りは〇〇のサイン! [耳鳴り]

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いつもと変わらない生活をしていて突然耳鳴りがするといったことが
中年を過ぎたころから始まるようになります。

ですから若い人にはわからないでしょうが、
中高年の人なら今までに一度や二度は耳鳴りを経験したことがある人も多いと思います。
人と会話している途中でも、何もしていないときで、
突然キーンという高音やザァーという騒音のような音が聞こえたことはありませんか。
こうした耳鳴りは、耳の奥にある蝸牛という聴覚器官の細胞に、
なんらかの異常が起こったことを知らせるサインなのです。
ですから耳鳴り自体は病気ではありませんが、そのサインだと思っていただければいいと思います。
ですから身体の中で何が異常が来す前触れということでもあるのです。

耳鳴りの多くは一過性のもので、すぐに治まってしまいます。
でも耳鳴りが起こる背景には、自分でも気付かないような疲労ストレスなどが
隠れていることが少なくありません。
ですから仕事がつかれているときなどに起こることが多いと思います。
それか徹夜でもしているときなどが多いと思います。
しかしすぐに収まってしまうので、それだけにすぐに治まった場合でも、
耳鳴りはからだが教えてくれるサインと受け止めて
仕事を少し休養したり気分転換をするなどして
睡眠時間に気を付けるなど生活全般を見直すきっかけにしましょう。





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突発性難聴になる原因とは [耳鳴り]

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若い頃、私はカラオケBOXとパチンコが大好きでした。
カラオケBOXは、気心の知れた友人と毎週土曜日、午後8時頃から翌午前2時頃まで、
ボリュームを最大にして延々と歌って興に乗じていました。
終わった後は、なんともいえぬ爽快感と耳がジーンと鳴り響く感じに充実感を覚えていました。

また、パチンコ屋は今も昔もBGMをガンガンかけて、自制心を失くさせ、投資額を増やそうとします。また、設置してあるパチンコ台は、ボリューム最大でこれでもかと、打ち手を煽ります。
数時間もパチンコ店にいると、耳鳴りが鳴り止みません。

こういった暮らしを数年続けていたせいなのでしょうか、
ある日突然、片方の耳に入ってくる音がとても小さくなってしまいました。
ほんとうにあせりました。
このまま、難聴になって、何も聴こえなくなったらどうしようと真っ青になりました。
あわてて耳鼻科にいきましたが、様子を見てみましょうといわれ、薬ももらえませんでした。
こういったときにお願いするのは、まさに神頼みでした。

これからは真面目に生きますので何卒難聴が治りますようにと自宅の神棚に願掛けして、
自分を落ち着かせていると、次第に海に行って、
波が近づいてきたときのように音がだんだんと大きくなって元に戻りました。
嘘のような本当の話です。

それ以来、カラオケも自粛し、パチンコ店に入るときは耳栓をして、
少し耳を労わるようになりました。
あれ以来20年以上経過していますが、再発はしていません。



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耳のつまる感じの原因とは? [耳鳴り]

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私が初めて経験した耳のつまる感じは、小学生の頃に起こりました。
夏に水泳教室があってそれが終わって家に帰ってから、何となく耳のつまる感じがありました。
しばらくすれば治るだろうと思って放っておいたのですが、
何日経っても耳のつまる感じは取れなくて、ずっと気になっていました。

原因は、水泳のときに耳にプールの水が入ってしまったことだろうと思います。
それでも、耳が痛いとか聞こえ辛いという症状は無くて、
何となく耳のつまる感じがあるなという違和感のようなものを感じているだけだったので、
特に病院に行ったりはしませんでした。
春の健康診断でも特に異常は見つかりませんでした。

今思えば、私が感じていた耳のつまる感じは、
精神的なものも影響していたのではないかと思います。
耳に意識を集中し過ぎて、違和感のようなものを
必要以上に感じてしまっていたのではないかと思いました。
なので、あまり気にし過ぎないで普通に生活をしていれば良いように思います。

その後、何年か耳のつまる感じが続いていましたが、
いつの間にか気にならなくなりました。
どうしても気になるようだったら、病院に行って相談するのが良いと思います。




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耳閉感で困ることとは? [耳鳴り]

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耳閉感は、耳がつまる感じがすることです。
この現象は、病気というわけでもないのです。
同じ症状で病院に行っても、滲出性中耳炎や耳管開放症・耳管狭窄症などと、
違う症状を言われることが多々あるのです。
つまり、どの病気か断定できているようで、曖昧な診断しかできないのです。

この症状がおこるのは、科学的には良くわからないみたいです。
しかし、耳の新陳代謝が低下していることから起こると考えらています。
そして、新陳代謝の低下は自律神経の乱れからきます。
ですから、その改善のために、生活習慣の見直しそしてストレスをためないことが、
耳閉感の改善になると思われます。

でも、気にすることがいちばんストレスをためてしまうことにつながります。
ですから、耳閉感が起こっても、気にしないで日常生活を送ってみましょう。
そのうちに、いつの間にか、症状が現れなくなることもあります。

病院で出された薬で治るのならそれでいいでしょうが、それで治らないなら、
あまり気にしないでおきましょう。普通の生活をするだけで、耳閉感が改善していけば一番よいですね。




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耳づまりを感じたら、突発性難聴に注意!! [耳鳴り]

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耳が詰まったような感じがしたり、塞がった感じがする症状のことを耳閉感と呼びます。
場合によっては難聴や、耳鳴を伴うこともあります。

耳閉感は、様々な耳鼻科疾患の症状の一つであり、ストレスが引き金となって起こることが多いです。
耳管開放症、突発性難聴、心因性難聴、急性低音障害型感音難聴、
メニエール病などはストレスが主な原因と言われています。

その中でも特に注意しなければならないのが、突発性難聴です。

突発性難聴はストレスや過労の程度が強い人に発症しやすく、
何の前触れもなくある日突然、耳の聞こえが悪くなってしまう内耳性疾患です。
この疾患の原因は現在のところはっきりと解明されておらず、
ウイルス感染や内耳の機能不全が原因ではないかと考えられています。

耳閉感の他、聞こえにくい感じ、耳鳴、めまいなどがみられますが、
耳鳴やめまいについては、ほとんど感じない人も多いです。

では何故この疾患に注意が必要かというと、
突発性難聴は発症後に2週間以内に治療を開始することが望ましく、
それを過ぎてしまうと耳の聞こえが戻りにくくなってしまうからです。
もちろん、治療は早ければ早いほどいいです
(ただし、2週間以内に治療しても残念ながら、完全には聴力が元に戻らないこともあります)。

耳の詰まりや耳鳴りといった症状は突発性難聴でなくとも誰しも起こりうることですが、
もし症状が気になる場合はあまり楽観視せず、早めに耳鼻科を受診することが大切です。




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なかなか気づきにくい難聴の原因とは [耳鳴り]


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以前勤めていた会社に一人、耳鳴りに悩んでいた同僚がいました。
本人は「精神的なストレスが原因」と言っていました。

なんでも耳の奥でジージーセミが鳴いているようだというのです。
それはうっとうしいだろうなと思いましたが、
経験のない私にはいまひとつピンときませんでした。

また、「突発性難聴」という病名をよく耳にしますが、それも他人事
自分とは関係がないと思っていました。

ところが昨年、急に左耳が聞こえにくくなってしまったのです。
耳に栓をしているよう、と言いますか、
ちょうどプールで泳いでいるときに耳に水が入って聞こえにくくなる、あんな感じです。

それほどひどい状態ではなく、日常生活には特別支障はありませんが、
人と話しをしているときは一生懸命聞き取ろうとしますので、精神的に疲れてしまいます。

その状態がしばらく続きましたので、近所の耳鼻科で診てもらいましたが、耳には異常がないとのこと。いろいろ問診されてどうやら精神的ストレスが原因、
それもそのころ起きていた近隣トラブルが影響しているらしいことがわかりました。

私はマンション住まいなのですが、階上の部屋の物音をめぐって
そこの住人とトラブルになっていたのです。

先生の見立てが正しかったと思ったのは、その数か月後。
管理会社の人が仲介になってくれて、その騒音問題が解決するとまもなく、
私の左耳はいつのまにか元に戻ってしまったのです。

ある日ふと、「あれ、左耳の栓がなくなってる」と気づきました。
なんだか立ち込めていた霧がスーッと消えて、
へんな言い方ですが「耳の視界が開けた」感じでした。




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耳鳴りの症状を改善するためにまず知るべきこと

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